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Kit Pieds Légers

Prix du Kit Pieds Légers

79,90€
Ce que vous recevez
🦶

Kit en liège pour les pieds

Blocs, rouleau, balle et élastiques pour travailler les appuis

Vidéos guidées pas à pas

Des exercices simples à suivre, assise ou debout
📘

Guide mobilité senior

Une routine douce à faire chez soi, à son rythme
🛡️
Garantie 30 jours incluse Essayez tranquillement à domicile. Si le kit ne convient pas, vous pouvez demander un remboursement.
Plus que 4 disponibles !
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Livraison 5 à 8 jours | Garantie 30 jours
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Elles sont satisfaites


Des femmes l’intègrent à leur quotidien pour prendre soin de leurs pieds, retrouver des sensations d’appui plus rassurantes et avancer à leur rythme.

Martine, 71

Florence, 66

Christine, 68

Sylvie, 64

Martine, 71

Florence, 66

Christine, 68

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Routine guidée à la maison

Comment ça marche ?

Une routine simple, douce et rassurante pour remettre du mouvement dans les pieds, à son rythme, à la maison.

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On commence confortablement

Les premiers exercices peuvent se faire assise, sur une chaise ou dans un fauteuil, avec des mouvements doux et faciles à suivre.

2

Les pieds sont stimulés en douceur

Le rouleau, la balle, les blocs et les élastiques aident à mobiliser les pieds et à mieux ressentir les appuis.

3

Une petite habitude s’installe

Quelques minutes par jour suffisent pour créer une routine simple, régulière et facile à garder.

Livraison offerte

Partout en France, Belgique et Luxembourg

Garantie 30 jours

Essayez tranquillement à la maison. Si le kit ne convient pas, vous pouvez demander un remboursement.

Vidéos guidées

Chaque exercice est montré pas à pas, avec un rythme simple à suivre.

SAV humain et réactif

À votre écoute 7/7j de 8h à 20h.

Ce qui est inclus avec votre kit L'atelier des pieds Concurrents
Livraison offerte
30 jours satisfait ou remboursé
Guide PDF avec des exercices à réaliser chez vous
Vidéos d'exercices guidées inclus

C'est vous qui en parlez le mieux

Utilisateur vérifié


“J'avais de plus en plus peur de traverser seule la route ou de monter les escaliers. Je suis tombée et j'ai eu un bleu énorme, c'est ce qui m' fait sauter le pas. Avec ce kit, j'ai une petite routine que je fais régulièrement. Ca m’aide à reprendre confiance en mes pieds et mes appuis et je suis beaucoup plus autonome depuis !”

Karine L.

K

Utilisateur vérifié



"Je ne voulais pas d’un appareil compliqué. Là, je peux faire les exercices assise, tranquillement, devant la télé. C’est simple et je peux y aller à mon rythme."


Sophie M.

S

Utilisateur vérifié


“J’ai aimé le fait que tout soit pensé pour une utilisation à domicile. Pas besoin de machine, pas besoin d’aller quelque part. Ma maman peut faire ses exercices tranquillement devant la télé, à son rythme.”

Valérie T.

V

Utilisateur vérifié



“Ma mère me disait que tout allait bien, mais je voyais qu’elle hésitait davantage. Ce kit m’a permis de lui proposer quelque chose de doux, sans lui faire peur.”



Claire B.

C

Utilisateur vérifié


Ma maman se décourage vite quand c’est compliqué.
Là, elle m’a simplement dit : “C’est facile à comprendre.”
Et là elle le fait assise, tranquillement!!

Nathalie R

N

Utilisateur vérifié


J’avais peur d'acheter encore un truc inutile.
Mais les vidéos et le suivi m’ont rassurée.
Ce n’est pas juste un objet posé dans une boîte...
Il y a une vraie routine derrière.
C’est ce qui m’a fait sauter le pas !

Laurence G.

L

Utilisateur vérifié


Elle soir elle me dit : “J’ai failli glisser, mais ça va.”
Moi, je savais que ça n’allait pas.
J’ai commandé le soir même!!
Depuis, elle a sa petite routine.
Merci pour l'accompagnement, ça lui a fait du bien!

Isabelle D.

I

Utilisateur vérifié

“Je l’ai acheté pour ma mère de 78 ans qui avait perdu confiance après une chute. Elle l’utilise assise ou debout selon les exercices. Le plus important pour moi, c’est qu’elle ose bouger un peu plus chaque jour.”

Monique A.

M
?

Pourquoi les pieds comptent autant ?

Avec l’âge, des pieds moins mobiles peuvent rendre les appuis moins rassurants au quotidien.

La mobilité des pieds, bien plus qu’un simple massage

Les pieds participent à la marche, aux sensations d’appui et à la stabilité. Quand ils deviennent moins mobiles ou moins réactifs, on peut hésiter davantage, sortir moins souvent, ou chercher plus souvent un appui autour de soi. C’est souvent discret au début : un escalier descendu plus lentement, un meuble qu’on touche au passage, une sortie que l’on repousse. Pour soi, ou pour sa maman, ce sont des signes qu’il est temps de remettre doucement du mouvement.

1

Réveiller les sensations sous les pieds Grâce au rouleau et à la balle en liège, les exercices stimulent doucement les zones d’appui

2

Garder les pieds actifs Les blocs et les élastiques aident à mobiliser les orteils, la voûte plantaire et les appuis.

3

Se sentir plus rassurée dans ses déplacements En répétant quelques gestes simples, la routine aide à retrouver plus de confiance dans les pas du quotidien.

Le Kit Pieds Légers aide à créer une routine simple, douce et régulière, directement dans le salon. Quelques minutes par jour suffisent pour remettre du mouvement, sans matériel médical ni séance compliquée.

Cette routine ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé, mais elle peut aider à limiter les situations de déséquilibre et à redonner plus de confiance dans les gestes du quotidien.

Schéma explicatif de la stimulation douce du pied
Livraison offerte

Partout en France, Belgique et Luxembourg

Garantie 30 jours

Essayez tranquillement à la maison. Si le kit ne convient pas, vous pouvez demander un remboursement.

Vidéos guidées

Chaque exercice est montré pas à pas, avec un rythme simple à suivre.

SAV humain et réactif

À votre écoute 7/7j de 8h à 20h.

FAQ

1. En combien de temps peut on ressentir une amélioration ?

La plupart des personnes décrivent une sensation de pieds plus légers dès les premières sessions. Une amélioration perceptible dans la marche et dans la confiance au sol se ressent généralement entre le 7e et le 14e jour de pratique régulière. Les effets s'installent progressivement, la régularité prime sur l'intensité.

2. Les exercices sont-ils adaptés à une personne âgée avec des fragilités ?

Le protocole a été conçu pour des personnes encore actives, mais dont la confiance et la stabilité dans le pas ont diminué. Tous les exercices peuvent se pratiquer en position assise ou debout avec appui sur une chaise. En cas de pathologie spécifique (ostéoporose avancée, troubles neurologiques, traitement anticoagulant), nous recommandons de consulter le médecin traitant avant de commencer, comme pour toute activité physique nouvelle.

3. Quelle est votre politique de remboursement ?

Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours à compter de la réception. Si vous ou votre proche n'utilisez pas le kit dans ce délai, contactez-nous par email. Le remboursement est effectué sur votre moyen de paiement d'origine, sans frais.

4. Comment être sûr que j'utiliserai vraiment le kit ?

C'est l'objection la plus fréquente et la plus légitime. Le protocole a été structuré pour maximiser l'adoption : la routine dure 5 à 7 minutes par jour et se pratique en position assise, ou debout sans déplacement. Elle est guidée par des vidéos courtes avec un coach, ce qui supprime la friction de "je ne sais pas quoi faire". Enfin, la garantie 30 jours vous protège si le kit n'est finalement pas utilisé.

5. Pas à l'aise avec internet. Comment faire ?

Après votre commande, vous recevrez un lien avec un accès direct à notre bibliothèque de vidéos guidées spécialement conçues pour accompagner chaque exercice du Kit.

Les vidéos sont hébergées sur notre chaîne YouTube privée et peuvent être regardées à tout moment depuis un smartphone, une tablette, un ordinateur ou un téléviseur connecté.

Pour plus de simplicité, vous pourrez enregistrer les vidéos en favoris afin de les retrouver facilement lors de chaque séance.

Aucune application supplémentaire n'est nécessaire.

6. En combien de temps peut-on ressentir une amélioration ?

La plupart des personnes décrivent une sensation de pieds plus légers dès les premières sessions. Une amélioration perceptible dans la marche et dans la confiance au sol se ressent généralement entre le 7e et le 14e jour de pratique régulière. Les effets s'installent progressivement la régularité prime sur l'intensité.

7. Que contient exactement le kit ?


Le kit contient 2 blocs d’équilibre en liège, 1 rouleau de massage en liège, 1 balle de massage en liège, 2 élastiques pour les exercices d’orteils, des vidéos guidées et un guide PDF de mobilité senior.

Tout arrive dans un seul colis, prêt à être utilisé le lendemain matin.

8. Les vidéos sont-elles faciles à suivre pour une personne âgée ?

Elles ont été conçues pour ça. Rythme lent, voix claire, gestes montrés de face puis de profil. Les sous-titres sont disponibles. La vidéo peut être mise en pause et reprise à tout moment. Aucune notion technique n'est nécessaire.

9. Combien de temps faut-il consacrer au kit chaque jour ?

5 min le matin, 7 min le soir selon le programme du jour. Certaines sessions sont encore plus courtes. L'objectif est qu'aucune session ne devienne une contrainte. La routine peut être faite devant feuilleton ou encore pendant les publicités du JT.

10. Faut-il avoir déjà pratiqué ce type d'exercices ?

Non. Le protocole commence à zéro. Aucune expérience, aucun niveau physique préalable n'est requis. Le rythme du coach est adapté aux personnes qui n'ont jamais fait de gym c'est surtout pour elles que ce kit a été créé.

11. Est-ce douloureux ?

Non. Les exercices doivent rester doux. Le but n’est jamais de forcer. Si une douleur apparaît, il faut arrêter l’exercice.